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    怎樣才能去除痘痘

    2023-02-14 05:52

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    臉上長(zhǎng)痘痘也叫做痤瘡,多是由于內(nèi)在的激素分泌紊亂和外在的因素綜合而成。想要快速的治療痘痘可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié):
    首先要注意清潔,清潔的面部容易減少局部細(xì)菌病毒或者其他類型的微生物的繁殖,這樣也有利于局部毛孔清除垃圾,預(yù)防堵塞。
    其次在飲食方面應(yīng)盡量避免過(guò)于辛辣、高糖、高油的食物,應(yīng)盡量多吃一些蔬菜、水果,可適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶菊、花茶。
    然后在長(zhǎng)痘痘的地方可以嘗試局部涂擦紅霉素軟膏,不建議使用糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行治療。
    女性應(yīng)避免使用過(guò)多的避孕藥。在日常的生活當(dāng)中注意調(diào)節(jié)心理壓力,避免過(guò)度的精神緊張。

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