用什么泡腳最好
2023-11-27 14:44:08收聽:-
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用什么泡腳最好
語音內(nèi)容
用什么泡腳最好取決于個(gè)人的身體狀況,如果沒有任何的特殊的疾病,健康人單一的用熱水泡腳,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特別是晚上熱水泡腳以后,可以加速人體的血液循環(huán),提高身體的新陳代謝,有助于睡眠。熱水泡腳的時(shí)間不宜過長、水溫比例過高,不宜泡到大汗淋漓,因?yàn)槿绻蠛沽芾焓а^多容易虛脫