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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

孩子發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

2023-04-30 09:29

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語(yǔ)音內(nèi)容

孩子發(fā)燒期間是可以吃雞蛋的，因?yàn)槌噪u蛋并不會(huì)引起孩子出現(xiàn)高燒的情況。孩子發(fā)燒通常是受到了病毒或細(xì)菌的感染，發(fā)燒期間如果沒(méi)有明顯的惡心、嘔吐、腹脹的情況下，是可以吃雞蛋的。
雞蛋是營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì)，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白、大量的維生素，豐富的礦物質(zhì)、卵磷脂、維生素B、維生素C，吃雞蛋可以有效促進(jìn)抵抗力，對(duì)孩子的疾病的恢復(fù)可以有一定促進(jìn)作用，所以發(fā)燒期間可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋，但是不要多吃。
因?yàn)楹⒆影l(fā)燒期間胃腸功能會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況，所以要少量吃雞蛋，通常吃一個(gè)雞蛋就可以了。另外，吃雞蛋的時(shí)候最好不要采取煎、炸的方法，最好采取清蒸的方法，可以有效促進(jìn)雞蛋的吸收。

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