![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2B/08/11FD0CD3A1E8EC84458EB3C613392B08.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
胃酸消化不良怎么調(diào)理
2023-02-28 17:18:04收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
胃酸消化不良怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
胃酸、消化不良可通過規(guī)范作息，調(diào)理心情，適當(dāng)運(yùn)動以及應(yīng)用相關(guān)藥物來調(diào)理。長期不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常吃刺激性的食物，喝酒會對胃黏膜造成傷害，從而引起胃酸增多，胃部不適，消化不良的現(xiàn)象，按時吃飯、睡覺，每次吃飯時延長咀嚼的時間，避免狼吞虎咽，有利于食物的消化和吸收。同時要保持良好的心