心理扭曲這個(gè)詞描述的含義，從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)講不是太明確，是比較模糊不清的，所以它的表現(xiàn)也很難有比較一致認(rèn)可的描述。我們一般說(shuō)的心理扭曲，首先是指對(duì)各種現(xiàn)實(shí)狀況經(jīng)常表達(dá)不滿，經(jīng)常從消極的角度來(lái)理解現(xiàn)實(shí)中遇到的各種現(xiàn)象或者出現(xiàn)的問(wèn)題，經(jīng)常表達(dá)一些心理不平衡的言語(yǔ)、行為，這是我們?cè)谌粘Ｉ钪忻枋龅男睦砼で畹湫偷谋憩F(xiàn)。
如果出現(xiàn)這樣的狀況，持續(xù)這樣看問(wèn)題，很少有積極的角度去看問(wèn)題。如果最近一段時(shí)間這么表現(xiàn)的，以前還是相對(duì)比較樂(lè)觀開(kāi)朗的人，只是最近一段時(shí)間，比如說(shuō)幾個(gè)月或者是半年逐漸的出現(xiàn)這種表現(xiàn)，要警惕是不是出現(xiàn)有抑郁、焦慮發(fā)作，在抑郁、焦慮發(fā)作背景下，容易看問(wèn)題比較灰暗、比較負(fù)面，要及時(shí)去精神科就診。如果一個(gè)人的性格特點(diǎn)就是這樣，從比較年輕的時(shí)候看問(wèn)題就是這樣，可能是一種性格特點(diǎn)。如果這種特點(diǎn)給周?chē)藥?lái)一定的困擾，或者說(shuō)他自己也有一定的痛苦，到精神科去就診評(píng)估一下?tīng)顩r，也可能會(huì)給他一定的專(zhuān)業(yè)幫助，改善這種狀況。
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