手麻可能是由于晚上睡覺時(shí)用身體壓著手部，造成血液循環(huán)受阻引起的，如果是這種情況導(dǎo)致的，那么平時(shí)只要注意有一個(gè)好的睡眠姿勢，慢慢就可以緩解這種癥狀。當(dāng)然，手發(fā)麻也有可能是由于頸椎間盤突出，壓迫到神經(jīng)、血管導(dǎo)致的癥狀，建議盡早治療頸椎病，以免讓病情加重。
手發(fā)麻也有可能是身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的，平時(shí)盡量避免偏食、挑食，多吃富含高蛋白的食物。當(dāng)然，這種情況也不能排除是心腦血管方面的疾病，建議到正規(guī)的醫(yī)院做腦CT或者是核磁共振檢查，以此來明確病因。當(dāng)然，平時(shí)太過于勞累，經(jīng)常干體力活、重活也會出現(xiàn)手部發(fā)麻這種現(xiàn)象。
