髖關節(jié)置換術后功能鍛煉
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病情描述：
髖關節(jié)置換術后功能鍛煉
李宏副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療；骨質疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療；脊柱脊髓損傷的綜合治療。
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髖關節(jié)置換手術后的一周要好好的休養(yǎng)，在醫(yī)生指導下循序漸進進行患肢的功能康復。 一般在一周以后就可以開始鍛煉了，應該進行坐位站立練習，把重心放在健側，然后雙手撐床，患腿長外展，然后慢慢的將患腿移至地下，然后通過雙拐支撐站起來，慢慢的走路。這樣長期的堅持下來，慢慢的練習，每天可以練習半個小時，就一定能夠康復起來，如果在練習的過程中感覺累的話最好是休息下，不能太強求了，會適得其反，每天要給患處按摩，也是能夠幫助恢復的。
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