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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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花椒水泡腳減肥嗎

2023-09-10 09:13:49收聽：-

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花椒水泡腳減肥嗎

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花椒水泡腳不能達到減肥的效果，要想達到真正意義上的減肥，一定是對每天的進食大卡進行總量的控制，同時選擇一項適合患者的運動堅持下來，只有入量少于出量才能達到減肥的效果。肥胖的發(fā)生有很多原因，包括遺傳因素、環(huán)境因素、久坐不動、運動量少，都可能造成肥胖。
減肥過程中首先要計算出標(biāo)準(zhǔn)體重，有一個簡