血脂高不能吃什么食物
2023-06-04 14:02:01收聽:-
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血脂高不能吃什么食物
語音內(nèi)容
高血脂患者在飲食方面要多加注意,具體如下:1、要減少脂肪的攝入量,如豬油、黃油、奶油、肥肉等;2、要限制膽固醇的攝入量,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽等;3、要減少碳水化合物的攝入,少吃高熱量、高糖的食物,如油炸食品、碳酸飲料、甜點(diǎn)等;4、控制淀粉類的食物的攝入量,如米、面、土豆等;5、避