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    更年期綜合征怎么緩解

    2023-02-21 15:11

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    更年期綜合征的患者可以通過(guò)一般治療、藥物治療進(jìn)行緩解,由于更年期綜合征的患者,精神狀態(tài)、生活環(huán)境不相同,出現(xiàn)癥狀的輕重差異很大,輕癥的患者不需要治療,有些婦女必須通過(guò)醫(yī)學(xué)干預(yù)才能控制癥狀。
    一般治療主要是通過(guò)心理疏導(dǎo),保持樂(lè)觀的心態(tài),必要時(shí)可以給予適量的鎮(zhèn)靜劑以助睡眠,建立健康的生活方式,堅(jiān)持鍛煉身體,健康飲食,增加日曬時(shí)間,攝入足量的蛋白質(zhì)以及含鈣豐富的食物。藥物治療應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇,主要包括激素治療、激素補(bǔ)充治療,還可以選擇非激素類藥物進(jìn)行治療。

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