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腦血管病吃什么食物最好
2023-12-29 09:35:05收聽：-
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腦血管病吃什么食物最好
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腦血管病的患者，進(jìn)食以下食物比較好：
1、新鮮蔬菜、瓜果：這些食物含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，尤其是含豐富的鉀離子，鉀離子可以擴(kuò)張血管，蔬菜、瓜果里面含有大量的膳食纖維、抗凝物質(zhì)，可以預(yù)防腦血栓的形成，可以有助于降血壓，防止動脈硬化。
2、豆制品：腦血管病患者建議適量吃
1、新鮮蔬菜、瓜果：這些食物含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，尤其是含豐富的鉀離子，鉀離子可以擴(kuò)張血管，蔬菜、瓜果里面含有大量的膳食纖維、抗凝物質(zhì)，可以預(yù)防腦血栓的形成，可以有助于降血壓，防止動脈硬化。
2、豆制品：腦血管病患者建議適量吃