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嬰兒的運(yùn)動(dòng)是有規(guī)律性的，新生兒俯臥的時(shí)候抬頭只能抬1-2秒，到3個(gè)月的時(shí)候孩子就可以抬頭比較穩(wěn)了。6個(gè)月的孩子能夠雙手向前撐住，自己可以獨(dú)立地坐一會(huì)兒。
從7個(gè)月開始，孩子就能夠有意識(shí)地從仰臥位翻身到俯臥位，再從俯臥位翻身到仰臥位，8個(gè)月的孩子就能夠做得比較穩(wěn)。到8-9個(gè)月的時(shí)候，孩子可以用雙上肢向前爬行。
11個(gè)月的時(shí)候可以站立一會(huì)兒，在15個(gè)月左右就可以獨(dú)自地走穩(wěn)了。24個(gè)月的孩子可以用雙腳并著跳，到1歲半的時(shí)候就能夠一個(gè)腳跳了。
在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，我們的訓(xùn)練對(duì)孩子是有幫助的，比如爬，從3-4個(gè)月開始對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，孩子就會(huì)爬得比較早，也會(huì)爬得比較好。