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劉銀姣
主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

婦產(chǎn)科

產(chǎn)后能吃阿膠糕嗎

2023-07-28 22:26

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

女性在產(chǎn)后可以吃阿膠糕，但是服用的量不能過(guò)多，盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用。在產(chǎn)后適量吃阿膠糕，可以預(yù)防產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦在生產(chǎn)期間會(huì)損失部分氣血，身體就會(huì)變得虛弱一些。而且阿膠糕的補(bǔ)血功能比較顯著，適量使用阿膠糕，可以提高女性體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量，從而提高機(jī)體造血功能，達(dá)到預(yù)防貧血作用。
阿膠中含有蛋白質(zhì)、骨膠原，以及多種微量元素，是人體中比較重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗衰老、延年益壽的作用。產(chǎn)后服用阿膠糕，可以幫助臉色恢復(fù)紅潤(rùn)，肌膚變得細(xì)膩、有光澤，可以起到美容養(yǎng)顏效果，具體服用量需要遵從醫(yī)囑。

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