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    3個月是多少周

    2023-07-03 23:43

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    妊娠3個月就是12周多,12周多是懷孕早期到妊娠中期的臨界時期,可以做好常規(guī)的檢查并進行建檔,建立圍產(chǎn)保健手冊,有利于規(guī)范的安排后續(xù)的常規(guī)產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前篩查以及產(chǎn)前診斷。
    葉酸可以在懷孕前或者懷孕的早期連續(xù)服用的基礎上繼續(xù)服用,同時需要做B超,第一次的系統(tǒng)超聲在11-14周之間,B超檢查很重要,可以進行胎兒全身的檢查。更重要的是頸項透明層厚度的測定,有利于指導后續(xù)是否需要羊水穿刺以及心臟彩超的檢查。
    懷孕后要多注意休息,不要熬夜,在工作以及生活中要避免從事搬運重物等體力勞動。孕婦衣著要保證寬松透氣,飲食上多補充高蛋白食物和新鮮的蔬菜、水果,忌抽煙、喝酒和生冷食物,保證身體和私處的清潔衛(wèi)生。在孕期可適當運動,如散步、瑜伽、游泳,忌劇烈運動。

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