![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/F2/D1D5FA3D19CCA592AD8A037102AD11F2.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰受涼酸疼痛怎么辦
2023-06-28 22:43:03收聽(tīng)：-
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腰受涼酸疼痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
腰部受涼多是由于天氣轉(zhuǎn)涼沒(méi)有及時(shí)的添加衣物，或者是居住的環(huán)境陰冷、潮濕，導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵襲人體，以至于氣滯血淤、營(yíng)衛(wèi)不和，不通則痛，則出現(xiàn)了腰部酸冷疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀時(shí)。
首先，要停止勞動(dòng)，注意休息避免干重活，但是要積極的參加體育鍛煉進(jìn)行康復(fù)保健，保持良好的工作姿勢(shì)，減少腰部的
首先，要停止勞動(dòng)，注意休息避免干重活，但是要積極的參加體育鍛煉進(jìn)行康復(fù)保健，保持良好的工作姿勢(shì)，減少腰部的