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主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

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懷孕喝牛奶的好處

2023-05-12 18:47:26收聽：-

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懷孕喝牛奶的好處

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牛奶屬于是營養(yǎng)豐富的食物，牛奶當(dāng)中含鈣量比較高，孕婦在懷孕3個(gè)月以后，胎兒生長的速度比較快，在這期間適量的喝純牛奶，有利于促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。特別是在懷孕之后，孕婦如果有心情緊張、壓力過大、擔(dān)心胎兒發(fā)生畸形，或者是擔(dān)心胎兒發(fā)育不好，會(huì)導(dǎo)致失眠多夢的現(xiàn)象，在這期間適量的喝純牛奶，有鎮(zhèn)靜、催眠的效果，而且還能