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胃不好的人可以喝苦蕎茶，苦蕎茶中含有很多微量元素、碳水化合物、脂肪、葉綠素以及蛋白質(zhì)，能夠提高免疫力，并且延緩身體衰老，具有抗氧化的作用，還可以降低血糖?？嗍w茶可以降低血糖，因為它里面含有很多黃酮類的物質(zhì)，能夠讓胰島細(xì)胞恢復(fù)，讓血清膽固醇及血糖降低，還能很好的保護肝臟，幫助減肥，促進身體發(fā)育。但對于身體過敏的人群不能喝苦蕎茶，而且苦蕎茶屬于偏寒性，所以有胃寒問題的人不要喝。
當(dāng)有胃酸過多時，胃潰瘍、胃炎患者可以適當(dāng)喝一些苦蕎茶，能達(dá)到輔助治療的效果，還可以達(dá)到抑制三高作用，所以有低血糖、低血脂、低血壓的人最好不要喝苦蕎茶。平時胃不好的人要注意進清淡、溫軟、易消化的食物，避免辛辣、生冷等刺激性食物的攝入，避免煙、酒、濃茶、咖啡等不良刺激，要少食多餐，不暴飲暴食，保證充足的睡眠和樂觀的心態(tài)，促進身體恢復(fù)。