心血管是指跟心臟有聯(lián)系，而且能影響心臟功能的血管，重要的心血管有主動(dòng)脈、肺動(dòng)脈，作用是將血液帶出心臟，而上腔靜脈、下腔靜脈、肺靜脈的作用是將血液帶回心臟。
心血管常見的疾病是動(dòng)脈粥樣硬化，主要是長期飲食不健康導(dǎo)致血脂、血壓、血糖等升高，從而會(huì)刺激血管壁導(dǎo)致彈性改變，當(dāng)血管管腔狹窄就會(huì)產(chǎn)生心肌供血不足，常見癥狀為胸悶、氣短或心前區(qū)疼痛；血管壁出現(xiàn)動(dòng)脈硬化而導(dǎo)致血壓升高，常見癥狀為頭暈或頭痛；血脂升高后血管內(nèi)壁容易出現(xiàn)斑塊，斑塊增大到一定程度可能會(huì)破裂、出血、血栓形成，嚴(yán)重者堵塞心血管，就會(huì)出現(xiàn)劇烈胸痛而發(fā)生心肌梗死。所以保護(hù)心血管的最好辦法是清淡飲食，有氧運(yùn)動(dòng)，控制好三高等危險(xiǎn)因素。
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