引起腿特別酸的原因有很多，比如病人在運(yùn)動前沒有做好靜態(tài)熱身工作，運(yùn)動后也沒有做動態(tài)的拉伸工作，使肌肉內(nèi)產(chǎn)生的乳酸沒有及時(shí)代謝出身體，病人會有發(fā)酸的感覺。另外病人腿部由于慢性老累、勞損，導(dǎo)致發(fā)生小腿三頭肌有陳舊性損傷，病人在活動時(shí)同樣會產(chǎn)生發(fā)酸的感覺。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，首先需要病人減少活動量或者臥床休息。其次小腿部位可以采用骨科洗藥，進(jìn)行局部的中藥熏洗，或者外敷活血化瘀，通絡(luò)散結(jié)的膏藥，也可以配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行局部按摩，加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，從而緩解腿部發(fā)酸。
