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蛀牙醫(yī)學(xué)上稱為齲齒，預(yù)防齲齒需要注意以下方面。
一、好好刷牙，因?yàn)檫M(jìn)食以后如果不及時(shí)刷牙，或者刷牙不夠徹底，食物殘?jiān)鼤?huì)積存在牙冠的表面或者牙頸部，慢慢地被口腔當(dāng)中的致齲細(xì)菌利用，產(chǎn)生酸破壞牙釉質(zhì)形成齲洞，所以刷牙是第一位的。建議每餐后加之睡覺(jué)前刷牙，睡覺(jué)前刷牙以后就不能再進(jìn)食了。
二、盡量少吃甜食，因?yàn)樘鹗掣菀妆患?xì)菌分解利用。
三、定期到正規(guī)醫(yī)院的牙體牙髓科進(jìn)行預(yù)防保健，如果有小的齲洞可以及時(shí)治療。
四、如果牙列排列不齊盡早到正畸科進(jìn)行正畸治療，防止不齊的牙齒鄰面發(fā)生齲壞。