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懷孕后吃多長時(shí)間葉酸
2023-08-12 23:24:34收聽:-
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懷孕后吃多長時(shí)間葉酸
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臨床中的建議是懷孕以前3個(gè)月一直到懷孕以后3個(gè)月補(bǔ)充葉酸,但是現(xiàn)在還有一種新的觀點(diǎn)是從懷孕以前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸,一直持續(xù)到生產(chǎn)完以后,哺乳期間一直持續(xù)到斷奶,而且主張不要單純的補(bǔ)葉酸,最好是吃復(fù)合維生素,復(fù)合維生素中也含有葉酸,但是除了葉酸以外,還有B族維生素、C族維生素,還有維生素A、維生素D、維生素E,包括微量元素,鋅、鐵、銅、錳等微量元素對(duì)胎兒以及出生以后的新生兒的發(fā)育都有很大益處,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和全身各個(gè)器官系統(tǒng)的發(fā)育,所以主張懷孕4個(gè)月以后還要持續(xù)補(bǔ)充多種維生素,一直持續(xù)到斷奶以后,因?yàn)樾律鷥撼錾院?-6個(gè)月之間還提倡純母乳喂養(yǎng),新生兒所需要的維生素以及微量元素全靠從母乳中吸取,所以建議孕媽媽有條件的情況下持續(xù)補(bǔ)充多種維生素,一直到斷奶以后。
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