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血糖高的患者可以適量吃車?yán)遄?，但是不可過量食用，避免引起血糖過高。
車?yán)遄雍橇窟m中，大概在8%左右，糖尿病患者在血糖相對穩(wěn)定，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后血糖在10mmol/L以內(nèi)時(shí)可以適量吃車?yán)遄?，血糖高的患者?yīng)盡量選擇含糖量適中的水果，包括車?yán)遄印⑻O果、梨、橘子、柚子，吃的量大概在拳頭大小。如果含糖量比較高的水果，像芒果或者榴蓮、荔枝，不要超過半個拳頭大小。盡量放在兩餐之間吃，不要在餐前或餐后馬上吃。建議水果的種類多樣化交替吃，提高生活質(zhì)量，營養(yǎng)更加均衡。糖尿病患者可以吃車?yán)遄?，?yīng)該適度、適量，車?yán)遄雍斜容^多的鐵和氫化物，過量食用可能會出現(xiàn)鐵的過量或者氫化物的過量。
水果不要做成果汁，因?yàn)樽龀晒院笸堑牧繒啵瑫r(shí)破壞維生素，丟失大量的膳食纖維，膳食纖維對于患者的血糖控制更加有力。