![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D2/2A/8D2585F087F23587EE9E48FAA231D22A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
手腕痛怎么辦
2023-02-26 19:57:42收聽：-
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手腕痛怎么辦
語音內(nèi)容
手腕痛避免勞累，通過冷敷、熱敷、針灸、按摩、活血化瘀藥膏，改善癥狀。
出現(xiàn)局部疼痛時，應讓手腕部位得到充分休息，避免損傷進一步加重，早期出現(xiàn)局部疼痛可使用冰敷，通過冷敷能使毛細血管收縮，可減輕體內(nèi)充血、出血，可起到冷靜作用，暫時性緩解疼痛。
受傷72小時后可進行局部熱敷，熱敷能起到活血化瘀、行經(jīng)止疼，促進局部
出現(xiàn)局部疼痛時，應讓手腕部位得到充分休息，避免損傷進一步加重，早期出現(xiàn)局部疼痛可使用冰敷，通過冷敷能使毛細血管收縮，可減輕體內(nèi)充血、出血，可起到冷靜作用，暫時性緩解疼痛。
受傷72小時后可進行局部熱敷，熱敷能起到活血化瘀、行經(jīng)止疼，促進局部