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月經(jīng)來了可以喝紅糖水嗎
2023-09-18 20:35:34收聽：-
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月經(jīng)來了可以喝紅糖水嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來月經(jīng)是否可以喝紅糖水，要看平時(shí)是否患有血糖升高。如果沒有糖尿病，可以適量喝紅糖水。紅糖水有暖宮的作用，如果來月經(jīng)的時(shí)候有輕微的腹痛或者痛經(jīng)，喝紅糖水有助于改善癥狀。如果平時(shí)月經(jīng)量比較少，月經(jīng)顏色發(fā)黑，喝紅糖水也有一定的改善作用。紅糖可以提供身體熱量，可以作為身體活動(dòng)消耗