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生完孩子之后乳暈的恢復(fù)一般需要0.5-1年之后才開始慢慢的變淺，但是想要恢復(fù)到以前是不太可能的事情。本身在懷孕的時(shí)候，由于體內(nèi)的內(nèi)分泌激素改變會(huì)造成色素的沉著，乳暈就會(huì)加深。
想要通過生產(chǎn)之后進(jìn)行恢復(fù)，立即恢復(fù)是不太可能的事情，需要時(shí)間的代謝，并且也不可能會(huì)恢復(fù)到和以前一樣。
在進(jìn)行乳暈包括乳房恢復(fù)的時(shí)候，一定要注意好乳房的保護(hù)，避免穿過硬的內(nèi)衣、粗糙的內(nèi)衣，同時(shí)避免由于性生活的時(shí)候過度刺激乳房，同時(shí)也避免用搓澡巾或者肥皂來刺激乳房，以免會(huì)影響乳房的恢復(fù)，同時(shí)也會(huì)帶來不必要的影響。