小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
2023-04-13 11:48:33收聽:-
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小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
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小腿骨折,如果采取手術(shù)治療,骨折復(fù)位固定后就可以早期做足趾以及踝關(guān)節(jié)的主動屈伸功能鍛煉。同時還可以做股四頭肌等長收縮練習(xí),每天做3-4次,每次10次以上。
術(shù)后第二周,如果固定穩(wěn)固,就可以在床上做膝關(guān)節(jié)的主動屈伸活動練習(xí),也可以使用CPM功能鍛煉機(jī)輔助功能鍛煉。術(shù)后六周左右復(fù)查X光片,如果顯示骨折愈合良好,就可以拄雙拐下地半負(fù)重行走。
2-3個月左右,如果骨折完全愈合,就可以脫拐下地行走。在康復(fù)鍛煉的過程中,要循序漸進(jìn),避免暴力,最好在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
術(shù)后第二周,如果固定穩(wěn)固,就可以在床上做膝關(guān)節(jié)的主動屈伸活動練習(xí),也可以使用CPM功能鍛煉機(jī)輔助功能鍛煉。術(shù)后六周左右復(fù)查X光片,如果顯示骨折愈合良好,就可以拄雙拐下地半負(fù)重行走。
2-3個月左右,如果骨折完全愈合,就可以脫拐下地行走。在康復(fù)鍛煉的過程中,要循序漸進(jìn),避免暴力,最好在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
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