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蒲公英主要的功效是清熱解毒，目前的研究來(lái)看沒有明確的證據(jù)證明蒲公英可以減肥。但是蒲公英是苦寒的藥物，長(zhǎng)期服用會(huì)損傷脾胃，使脾胃的運(yùn)化功能減退。一部分人會(huì)食欲下降，進(jìn)食量減少，可以促使用副作用導(dǎo)致重量減輕。
臨床上也有一部分人如果長(zhǎng)期服用清熱解毒的藥物，使脾胃的運(yùn)化功能下降，就會(huì)停痰生濕導(dǎo)致的體重反而會(huì)上升。蒲公英能否減肥目前還沒有明確的支持，減肥還是應(yīng)該通過(guò)科學(xué)的方式，規(guī)律的生活、充足的睡眠、合理的飲食結(jié)構(gòu)、充分的運(yùn)動(dòng)才可以減肥。