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土豆汁有著一定的提高機體免疫力作用，因為土豆汁當中富含有一定量的維生素C，而維生素C能夠刺激免疫物質(zhì)生成，因此適當食用土豆汁補充維生素C，在提高機體免疫力方面有著積極的作用。土豆汁還能夠健脾開胃，對于一些胃腸功能較弱導致的食欲不振、消化不良，如果適當食用一些土豆汁，通過其滋補脾胃的作用而達到增進食欲、促進消化功效。土豆汁因為性質(zhì)相對偏寒涼一些，對于一些脾胃虛寒的人或者是手腳冰涼、陽氣不足的人，不宜喝土豆汁過多，否則會引起寒上加寒，而引起一些不適癥狀。