老說夢話是什么原因
2023-08-12 12:43:30收聽:-
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老說夢話是什么原因
語音內(nèi)容
睡覺時說夢話是非常常見的現(xiàn)象,尤其是兒童,大概有一半的兒童都會有說夢話情況;成年人大概有5%的人有說夢話情況。說夢話的原因并不明確,有些可能和遺傳因素有關(guān),主要是由于睡覺時腦部神經(jīng)元普遍處于一種抑制狀態(tài),而語言運動中樞卻單獨興奮所導(dǎo)致的。偶爾說夢話可見于健康人,說夢話的內(nèi)容可能和心理活動有關(guān),兒童頻繁說夢話可能存在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,成年人頻繁說夢話則可能存在精神心理疾病。說夢話不需要用藥物治療,必要時可以進行心理行為學(xué)的調(diào)試,緩解壓力、調(diào)理營養(yǎng)、增加鍛煉等等。但是如果是同時存在一些心理軀體的疾病,或者和其他睡眠障礙合并的時候,需要做相應(yīng)的治療。
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