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生理期什么水果不能吃
2023-07-15 08:43:39收聽:-
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生理期什么水果不能吃
語音內(nèi)容
女性在生理期間,偏涼性的水果是不能夠過多食用的,例如像西瓜、芒果、甜瓜、梨等都是不可以食用的。因?yàn)榕栽谏砥陂g,由于激素水平的下降,很容易會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,如果是吃偏涼性的水果,一方面會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)下腹痛等胃腸道不適的現(xiàn)象;另一方面也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)盆腔血液循環(huán)減慢,月經(jīng)量減少