![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
每天吃煮蘋果能減肥嗎
2023-04-08 15:46:55收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
每天吃煮蘋果能減肥嗎
語音內(nèi)容
每天吃煮蘋果可以減肥，煮熟的蘋果里面所含的果膠會相對穩(wěn)定，不僅可以起到減肥的效果，還可以促進腸道的蠕動，利于腸胃吸收營養(yǎng)物質(zhì)，還可以起到利便排毒效果。
煮蘋果減肥是比較受歡迎的減肥方法，煮蘋果的熱量比較低，而且還含有豐富的纖維素和果膠，所以可以起到減肥的效果。煮熟的蘋果還可
煮蘋果減肥是比較受歡迎的減肥方法，煮蘋果的熱量比較低，而且還含有豐富的纖維素和果膠，所以可以起到減肥的效果。煮熟的蘋果還可