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      腰椎不好可以跳什么舞
      2023-01-07 12:33:55收聽-
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      腰椎不好可以跳什么舞
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      病人有腰椎不好的情況,不可以進(jìn)行跳舞。在病人跳舞時,腰椎部位會頻繁過度的有前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎等活動,腰椎關(guān)節(jié)內(nèi)就會反復(fù)受外力刺激,可以加重局部的肌肉組織損傷。
      而且還可以加大肌肉內(nèi)的壓力,就可以對硬膜囊和神經(jīng)根產(chǎn)生刺激,病人就會出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀,比如出現(xiàn)下肢的放射性刺痛,有下肢皮膚感覺減退,肌肉力量減弱等情況。
      在病人出現(xiàn)腰部有不適的癥狀后,就需要停止活動,應(yīng)該臥床休息,可以給局部進(jìn)行熱敷處理,比如采用骨科洗藥薰洗、毛巾熱敷,或者在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的腰部康復(fù)訓(xùn)練。
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