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膽固醇偏高是怎么辦
2023-08-23 11:20:22收聽:-
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膽固醇偏高是怎么辦
語音內(nèi)容
膽固醇偏高的患者即血脂水平偏高,對于這類患者,首先建議患者給予飲食控制。平時(shí)注意低鹽、低脂飲食,少吃動物的內(nèi)臟、蟹黃、蛋黃等膽固醇高的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果、含蛋白高的食物。同時(shí)建議患者適量運(yùn)動,保持心情舒暢,戒煙戒酒,不要熬夜,不要過于勞累。
在生活方式和飲食控制的同時(shí),3個
在生活方式和飲食控制的同時(shí),3個