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睡眠障礙對于健康人,飲食百無禁忌,但如果睡眠已經(jīng)不好,建議不要吃興奮類食品,如咖啡因和茶。另外,在睡前也不要吃得過飽,不要吃得過于油膩。所以只要健康飲食,人類是雜食動物。...
陳烜│太原市中心醫(yī)院
2023/11/23 播放(92918)
不同的睡眠障礙,飲食方面有不同的要求。失眠癥是非常常見的睡眠障礙,飲食方面的注意事項:
1、各餐一定要保持平衡,不能每餐吃得多、每餐吃得少;
2、飲食清淡...
孫兆明│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/11/07 播放(76510)
"睡眠障礙沒有非常嚴格的飲食禁忌,而且不同的地區(qū),人對食物的耐受或者閾值是不一樣的,但總的原則是睡覺前不應該使用過于辛辣、刺激性的食物,也不適于劇烈的運動,總體要減少興奮性,一...
尹又│上海長征醫(yī)院
2023/03/31 收聽(41966)
侯蘊祈│南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院
2023/11/18 收聽(62914)
睡眠障礙與胃腸道功能關系密切,注意事項有:1、喜食宵夜,飯量較大易引起胃腸功能紊亂的睡眠障礙患者,應三餐定時且控制食量,尤其是青少年;2、避免過食大補、寒涼的保健品,如:...
李艷│廣東省中醫(yī)院
2023/11/07 播放(56888)
睡眠障礙的飲食提醒有很多,具體有以下幾個方面: 1、飲食方面要做到注意避免進食辛辣、刺激性食物; 2、要低鹽、低脂飲食,清淡飲食也是可以采取的;<...
黃曉波│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/05/30 播放(99296)
"睡眠障礙是一個比較廣泛的癥狀,綜合群分為以下幾個方面:第一個是睡眠時間比較長,超過十個多小時,頭腦昏昏沉沉的。第二個是睡眠時間比較短,少于每夜五個小時。第三種情況是睡眠過程中...
孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院
2023/11/28 收聽(20806)
崔文穎│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/04/21 收聽(30404)
"對于膽囊腺肌癥來說,一般多考慮是患者膽囊內(nèi)的腺體及肌層發(fā)生良性增生以后,而引起的良性疾病。這種情況需要和膽囊的腫瘤性疾病做鑒別診斷,患者必要的時候需要做上腹部增強CT以及上腹...
邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2023/05/15 收聽(65084)
"高血壓禁吃氯化鈉含量高的食物,也禁吃高油脂、高熱量、高蛋白食物,主要包括以下幾種,如動物內(nèi)臟、蛋類、狗肉、酒、巧克力、肥肉、曲奇餅干、雞湯。高血壓患者忌飲濃茶、濃咖啡,忌食辛...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/06/01 收聽(77366)
"輸尿管結石是泌尿外科比較常見的疾病,輸尿管結石的患者建議最好是要注意以下方面的飲食。建議不要去喝濃咖啡、濃茶類飲料,不要去吃菠菜、芹菜等食物,因為這些食物里面含有的草酸比較多...
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/09/28 收聽(88880)
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/22 收聽(65250)
高血壓飲食禁忌有:一定不能吃高脂肪、高膽固醇類的食物,如動物的腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。糖類食物也是需要限制的,不能吃甜食,還有零食,也不能吃動物油。多吃食用的豆油、花生油,還...
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/09/05 收聽(75136)
"糖尿病的飲食應該注意低鹽低脂飲食,糖尿病患者每日食鹽量應該<5g,否則容易加重腎臟的負擔。糖尿病患者建議分餐制,每天應該三餐,每餐主食不要超過100g,不要吃高熱量的食物,比...
劉紅波│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/01/27 收聽(78622)
大多息肉的發(fā)生是由于黏膜長期處于慢性炎癥的刺激的情況下所致,而且也與遺傳、環(huán)境、飲食等各種因素有關。十二指腸息肉飲食禁忌如下: 1、應該注意避免吸煙、飲酒。避...
邢直直│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/08/14 播放(62508)
肺癌患者正常飲食即可。禁忌煙酒、辛辣刺激,不要吃辣椒,不要吃刺激性東西就可以了,抽煙喝酒堅決不能進行。對于肺癌患者,治療期間或治療后也要對身體進行補充,因為化療或放療都是...
李曉麗│山西省中醫(yī)院
2023/03/23 播放(89658)
"盆腔炎的患者,如果有白帶色黃,量多,質稠,這樣的患者一定要忌食煎烤、油膩、辛辣、刺激性的食物,比如朝天椒、尖椒、洋蔥、生姜、芥末等。對于有腹痛、怕冷、腰痛的患者,不宜吃冰鎮(zhèn)的...
汪鳴華│重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院
2023/11/27 收聽(63360)
"腦梗死患者禁止高鹽、高脂肪和高糖飲食,防止高血壓、高血脂和糖尿病。腦梗死患者主要的病因包括高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血癥以及高血壓等。如果患者有高血壓時,容易損傷血管內(nèi)膜...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/06/22 收聽(42958)