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腰椎糾正器管用嗎
2023-09-13 17:55:00收聽:-
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腰椎糾正器管用嗎
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腰椎糾正器不管用,因為它屬于被動牽拉的狀態(tài),并沒有達到使肌肉組織增強,鍛煉肌肉的目的,所以沒有用,有的時候應用它會造成癥狀加重,需要慎重選擇。
腰椎有問題的時候,主要還是肌肉力量鍛煉不夠,肌肉組織沒有得到足夠強大的力量,使腰椎間盤或者腰椎骨骼的應力增加,在這種情況下應加強腰背肌的鍛煉,包括小燕
腰椎有問題的時候,主要還是肌肉力量鍛煉不夠,肌肉組織沒有得到足夠強大的力量,使腰椎間盤或者腰椎骨骼的應力增加,在這種情況下應加強腰背肌的鍛煉,包括小燕