心臟支架術(shù)后如何運動
2023-01-14 21:53:44收聽:-
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心臟支架術(shù)后如何運動
語音內(nèi)容
心臟支架術(shù)后的運動康復(fù)一般分為三個階段:
第一期、住院康復(fù)階段,運動包括了被動活動、翻身坐起、床邊獨坐、床旁的步行、走廊內(nèi)步行5-10分鐘,上一層樓梯等等;
第二期、門診康復(fù)階段,一般是在術(shù)后2-5周開始,主要內(nèi)容是在心電和血壓監(jiān)控下進行每周三次,每次30-90分鐘的中等強度運動,包括有氧運動、抗阻運動和柔韌性運動,一般推薦3個月內(nèi)進行36次康復(fù)治療?;颊呷绻诩抑羞\動,推薦每日進行步行和踏車,運動強度一般設(shè)定為在安靜的心率基礎(chǔ)上,增加15-20次心跳;
第三期、社區(qū)康復(fù)階段,主要是維持已有的運動習(xí)慣,并定期隨訪。此外,太極拳、八段錦等也是冠心病支架術(shù)后非常有益的運動。心臟支架術(shù)后的患者如果遵照醫(yī)囑進行適量合理的運動是安全的,也可以明顯改善運動能力和心肺功能。
第一期、住院康復(fù)階段,運動包括了被動活動、翻身坐起、床邊獨坐、床旁的步行、走廊內(nèi)步行5-10分鐘,上一層樓梯等等;
第二期、門診康復(fù)階段,一般是在術(shù)后2-5周開始,主要內(nèi)容是在心電和血壓監(jiān)控下進行每周三次,每次30-90分鐘的中等強度運動,包括有氧運動、抗阻運動和柔韌性運動,一般推薦3個月內(nèi)進行36次康復(fù)治療?;颊呷绻诩抑羞\動,推薦每日進行步行和踏車,運動強度一般設(shè)定為在安靜的心率基礎(chǔ)上,增加15-20次心跳;
第三期、社區(qū)康復(fù)階段,主要是維持已有的運動習(xí)慣,并定期隨訪。此外,太極拳、八段錦等也是冠心病支架術(shù)后非常有益的運動。心臟支架術(shù)后的患者如果遵照醫(yī)囑進行適量合理的運動是安全的,也可以明顯改善運動能力和心肺功能。
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