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正常的血壓標(biāo)準(zhǔn)是，收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg，如果血壓低于90/60mmHg稱之為低血壓。低血壓常發(fā)生于年輕人，如果沒有頭暈、乏力等癥狀，不要著急，可以定期觀察血壓。如果有頭暈等癥狀，飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩喑院鞍踪|(zhì)比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)暮忍撬?br/>在活動(dòng)時(shí)要避免突然變動(dòng)體位，以免引起血壓波動(dòng)過大。如果發(fā)生于老年人，也按上述處理。如果發(fā)生于高血壓的病人，血壓偏低，這時(shí)就需要停用降壓藥物。