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濕熱體質(zhì)的成因主要分為兩大類。第一類是先天因素，也就是父母遺傳。比如父母長期飲酒、吸煙，飲食喜歡吃肥膩制品，加上平時熬夜、勞累這些因素，他所生下來的小孩絕大部分也是屬于濕熱體質(zhì)的。第二大類的原因就是后天的因素，它主要分三個方面。第一方面是自然環(huán)境，比如廣東地區(qū)，它是氣候偏濕熱，常年是溫熱的一個氣候，加上人們又喜歡飲食肥甘厚膩制品，所以形成了一個典型的濕熱體質(zhì)。第二方面就是社會環(huán)境，當今社會環(huán)境競爭是相當激烈，人們的精神長期處在一個緊張焦慮和焦灼的狀態(tài)中，加上長期的熬夜、勞傷心神，導致我們?nèi)梭w的氣機不暢，日久就會化熱，形成濕熱體質(zhì)。第三方面是飲食習慣，像廣東地區(qū)的人群，它主要飲食比較肥雞、肥鴨、肥鵝之類，這些食品會助生濕熱。另外，廣東地區(qū)的人群比較喜歡喝涼茶，這也是助生濕熱的，也是損傷我們?nèi)梭w陽氣的一個因素，長期以往，它就為形成濕熱體質(zhì)創(chuàng)造了條件。