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發(fā)熱可以吃雞蛋羹嗎

2023-04-02 18:38

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01:10

語音內(nèi)容

發(fā)熱總體來講是可以吃雞蛋羹的，由于發(fā)熱生病時(shí)人體需要消耗的能量增多，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)以補(bǔ)充消耗，有人發(fā)熱時(shí)胃口不好、惡心或者不想吃東西，可以吃雞蛋羹來補(bǔ)充營養(yǎng)。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，從中醫(yī)上來講雞蛋具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥滋陰的作用，適當(dāng)吃些雞蛋可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)病情恢復(fù)。另外在發(fā)熱的時(shí)候人體所需要的水分增加、水分消耗加快，所以在發(fā)熱起建議多補(bǔ)充一些水分，多喝溫開水。在發(fā)熱期可以適當(dāng)多吃富含維生素C的水果和蔬菜，這有利于可以縮短病情、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。如果發(fā)熱超過3天建議去醫(yī)院就診，明確發(fā)熱原因。

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