糖尿病早期怎么控制
2023-12-08 22:00:29收聽:-
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糖尿病早期怎么控制
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所謂的糖尿病早期,是指糖尿病只是出現(xiàn)了血糖升高,但是還沒有出現(xiàn)并發(fā)癥,應(yīng)該怎么控制?還是五駕馬車的原則,就是飲食、運動、監(jiān)測、教育和藥物。飲食無論是在糖尿病的哪個期,早期、中期、晚期,都建議合理膳食,吃糖尿病的飲食,按照糖尿病的飲食指導(dǎo)原則限量、不忌口來管理。
另外,早期建議進行適量的運動,最好做中等強度的運動,當(dāng)然要根據(jù)自身能承受的情況來決定。一定要注意監(jiān)測血糖,監(jiān)測空腹和三餐后兩小時的血糖,經(jīng)常進行糖尿病的自我教育。另外,要注意如果血糖沒有在目標(biāo)范圍里,一定要應(yīng)用藥物把血糖控制在目標(biāo)范圍。
另外,早期建議進行適量的運動,最好做中等強度的運動,當(dāng)然要根據(jù)自身能承受的情況來決定。一定要注意監(jiān)測血糖,監(jiān)測空腹和三餐后兩小時的血糖,經(jīng)常進行糖尿病的自我教育。另外,要注意如果血糖沒有在目標(biāo)范圍里,一定要應(yīng)用藥物把血糖控制在目標(biāo)范圍。
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