男人性生活短的影響因素具體如下：
第一、與男女雙方的體質(zhì)有一定的關(guān)系，性生活本身是調(diào)動(dòng)全身肌肉、神經(jīng)、情緒等各方面因素的一項(xiàng)性活動(dòng)，對(duì)雙方來(lái)說(shuō)耗費(fèi)是比較大的，如果體質(zhì)好的，性生活的維持時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)。
第二、與性欲的強(qiáng)度有一定的關(guān)系，如果雙方能夠在性活動(dòng)中相對(duì)比較契合，能夠在性活動(dòng)中有情感的流動(dòng)，性的活動(dòng)會(huì)維持的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。
第三、在性生活過(guò)程當(dāng)中和性生活之前，會(huì)有一定的心理預(yù)期。有好的情緒、好的準(zhǔn)備，性生活就會(huì)相對(duì)比較集中，性生活的時(shí)間也會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一點(diǎn)。
第四、性生活是實(shí)踐的過(guò)程，需要雙方不斷的去探索、去總結(jié)，去尋找雙方對(duì)于性的契合點(diǎn)。這樣相互把握的時(shí)候，就可以在人為的控制方面會(huì)延長(zhǎng)性的活動(dòng)。
性生活短的男性來(lái)說(shuō)，可以采用的是暴露反應(yīng)終止的方法，當(dāng)性生活過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)性沖動(dòng)的時(shí)候保持終止，當(dāng)性的刺激消退以后，可以逐步進(jìn)行性生活，提高性生活時(shí)間。
