脂肪肝臨床上主要有兩類，一類是酒精性的脂肪性肝病，另一類是非酒精性脂肪性的肝病。它們的臨床表現(xiàn)，從B超上提示肝臟的回聲比較增強(qiáng)。一般來說CT表現(xiàn)出來肝臟的亮度明顯的高于脾臟，所以說影像學(xué)是可以診斷脂肪肝的。脂肪肝的消除主要還是要通過以下幾個(gè)方面。
第一、飲食。脂肪肝是因?yàn)檫M(jìn)食肝臟的脂肪堆積過多，一般來說和脂肪的攝入量過多或者說脂肪的分解過少有關(guān)系。非酒精性脂肪性肝病，它是和胰島素抵抗有關(guān)系的疾病，所以就說患者往往會(huì)伴有一些糖尿病的表現(xiàn)，飲食上以低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，我們要限制脂肪的攝入量。平時(shí)飲食不能太過油膩，脂肪攝入含量要低，多進(jìn)食蔬菜水果為主。
另外運(yùn)動(dòng)對(duì)于脂肪肝來說也是非常關(guān)鍵的，我們一般是建議一周有4到5次的運(yùn)動(dòng)，每次的運(yùn)動(dòng)在30分鐘到40分鐘往上的情況，以有氧運(yùn)動(dòng)為主。每周運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要掌握在150分鐘往上。有氧運(yùn)動(dòng)，我們一般是推薦快走、慢跑、游泳、騎自行車、爬山這些運(yùn)動(dòng)，甚至跳廣場舞也是比較好的運(yùn)動(dòng)。
飲食運(yùn)動(dòng)以外才是藥物治療。一般來說，輕度單純性的脂肪肝，就是肝功能正常的脂肪肝，可以不用藥物治療；而對(duì)于中重度的脂肪肝，可以用應(yīng)用保肝藥或者是中成藥來治療。所以說脂肪肝的治療是飲食、運(yùn)動(dòng)加藥物的綜合的療法。
另外控制體重也是非常關(guān)鍵的，如果能將體重降低基礎(chǔ)體重的10%，我們脂肪肝的消除是可以達(dá)到的。如果體重有所下降但是達(dá)不到10%，一般來說脂肪肝還有復(fù)發(fā)的可能性，所以說這也就是臨床上，為什么脂肪肝患者往往有反反復(fù)復(fù)的情況。所以控制體重，體重能減輕5%到10%，對(duì)于脂肪肝是非常關(guān)鍵的。
