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    肝火旺盛原因

    2023-10-11 20:16

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    肝火旺盛,在生活中是比較常見的。肝火旺盛對身體是有一定的損害,常見的原因也比較多:1、季節(jié)變化就容易導(dǎo)致肝火旺盛。例如夏、秋季節(jié),天氣干燥、炎熱,會出現(xiàn)身體的不適,如食欲的下降、胸悶、心悸等,因此對于這個季節(jié),需要進(jìn)食降熱、清毒的食物,可以緩解患者的癥狀。同時建議患者多喝水,有效降火、清熱。2、肝火旺盛還受到飲食習(xí)慣的影響。很多人喜歡進(jìn)食辛辣刺激、有脂肪的肉類食物,不僅會導(dǎo)致便秘、上火,還會影響健康。3、工作壓力大,經(jīng)常熬夜,生活不規(guī)律,容易導(dǎo)致肝火旺盛。很多人受到這些因素的影響,出現(xiàn)不良的情緒,所謂的怒傷肝,長時間出現(xiàn)不良的情緒,影響身體健康。

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