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田亞坤
主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

感染中心

肝氣不舒吃什么好

2023-04-20 12:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

肝氣不舒是指肝主疏泄，氣機(jī)郁滯，氣血不暢。肝喜舒暢而惡抑郁，如果肝氣不疏，情緒壓抑，情緒抑郁，就會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒，或者叫肝氣郁結(jié)。在治療時(shí)，基本原則是疏肝解郁，理氣和胃，注意清淡飲食，避免情緒波動(dòng)，保持心情愉悅、舒暢，注意休息。藥物可以服用開(kāi)胸順氣丸、舒肝健脾丸、柴胡疏肝散、龍膽瀉肝丸。另外，可以服用疏肝理氣的食物，例如橙子、茴香菜、玫瑰花。

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

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