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女性在月經(jīng)期的時候可以吃巧克力，但是月經(jīng)期巧克力并不能吃得太多，因為巧克力中含有咖啡因，它可以刺激人體的神經(jīng)。如果月經(jīng)期巧克力吃得太多，容易加重經(jīng)期的不適癥狀，比如痛經(jīng)、下腹墜脹、頭暈等癥狀就會加重，另外，可以使人變得更加煩躁和焦慮。攝入過量的咖啡因也會導致乳房脹痛的癥狀加