![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/56/o4YBAFri-geAQkxkAACC75pEjW004.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
懷孕便秘應(yīng)該怎么辦
2023-05-02 11:09:17收聽：-
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懷孕便秘應(yīng)該怎么辦
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懷孕便秘。首先，從飲食調(diào)理是最關(guān)鍵的，多吃蔬菜、水果，多喝熱水，每天要適當?shù)牧镞_溜達，不要總躺著、坐著，這都影響腸胃蠕動消化，一定要養(yǎng)成定時排便的好習慣。懷孕期間不要用藥物治療，可以用開塞露，這沒有什么副作用，只要堅持用藥，然后飲食調(diào)理需要時間恢復(fù)慢慢會好的。不要上火和熬夜，每天