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黃鳳華
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)小腹脹痛怎么回事

2023-05-10 23:27

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來(lái)月經(jīng)小腹脹痛是由于激素水平的波動(dòng)，前列腺素分泌增加導(dǎo)致盆腔的充血、血管的擴(kuò)張以及平滑肌的收縮，出現(xiàn)小腹脹痛不適以及腰酸背痛，還有些出現(xiàn)肛門的墜脹或者腹瀉的情況，有些出現(xiàn)尿頻、惡心、嘔吐，出現(xiàn)乳房脹痛、胸痛或者乳頭的疼痛，這些都是月經(jīng)來(lái)潮期間的不適癥狀。
在月經(jīng)來(lái)潮期間，女性身體比較虛弱，要補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果，避免性生活，避免生冷、寒涼、刺激性大的食物，要注意休息，避免勞累，也要補(bǔ)充新鮮的魚(yú)類、蛋類、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，有利于身體的康復(fù)，注意保暖，避免受涼。

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