国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ul id="nzkoc"></ul>

<label id="nzkoc"></label>

<td id="nzkoc"></td>

<address id="nzkoc"><strong id="nzkoc"></strong></address>

副主任醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

-視頻-文章-語音

小手臂肌肉酸痛怎么辦

2023-10-24 15:57:33收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

小手臂肌肉酸痛怎么辦

00:0001:13

語音內(nèi)容

小手臂肌肉酸痛，一般來說臨床上依據(jù)引起肌肉酸痛的原因不同，可采取不同的處理方法。
一、患者劇烈運動和健身后，可造成小手臂肌肉大量乳酸堆積而引起局部的酸痛癥狀。
此時患者可通過充分的休息，溫?zé)崴?，熱奄包外敷、艾灸條薰蒸，適當(dāng)?shù)氖址ò茨Φ确椒?，促進局部乳酸較快吸收，減輕肌