小手臂肌肉酸痛怎么辦
2023-10-24 15:57:33收聽:-
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小手臂肌肉酸痛怎么辦
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小手臂肌肉酸痛,一般來說臨床上依據(jù)引起肌肉酸痛的原因不同,可采取不同的處理方法。
一、患者劇烈運動和健身后,可造成小手臂肌肉大量乳酸堆積而引起局部的酸痛癥狀。
此時患者可通過充分的休息,溫?zé)崴?,熱奄包外敷、艾灸條薰蒸,適當(dāng)?shù)氖址ò茨Φ确椒?,促進(jìn)局部乳酸較快吸收,減輕肌
一、患者劇烈運動和健身后,可造成小手臂肌肉大量乳酸堆積而引起局部的酸痛癥狀。
此時患者可通過充分的休息,溫?zé)崴?,熱奄包外敷、艾灸條薰蒸,適當(dāng)?shù)氖址ò茨Φ确椒?,促進(jìn)局部乳酸較快吸收,減輕肌