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      八歲孩子肥胖怎么減肥

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      八歲孩子肥胖怎么減肥

      李霽
      李霽主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療兒童身材矮小癥、生長(zhǎng)激素缺乏癥、早熟、性早熟、小兒厭食、小兒便秘、小兒腹瀉病、小兒消化不良、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、小兒腺樣體肥大、小兒鼻炎、侏儒癥。

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      向TA提問
      八歲孩子肥胖,應(yīng)首先排除疾病或者藥物引起的機(jī)體代謝紊亂而引發(fā)的繼發(fā)性肥胖癥,如果單純的肥胖癥,減肥的辦法有:1.嚴(yán)格控制飲食,忌食肥甘厚膩之物,切忌暴飲暴食,不要喝碳酸飲料等含量超標(biāo)的食品,清淡飲食,多吃粗糧;2.加強(qiáng)體育鍛煉,是最健康綠色的減肥方法;3.可以選擇中醫(yī)療法減肥,比如中藥治療,針灸一定的穴位通經(jīng)活絡(luò)、化痰消脂、調(diào)理氣機(jī)。
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