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鹽水泡腳的作用具體如下：一、鹽水泡腳可以降火，食鹽可以清火，涼血。上火的人群，還有燥熱的人群，可以時不時用鹽水泡腳，這樣就可以改善這方面的癥狀。二、鹽水泡腳能增強體質(zhì)，用鹽水泡腳，可增強心肺功能，同時還可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有抗衰老，補腎的效果。三、鹽水泡腳可以預(yù)防腳氣，鹽水有很好的殺菌功效，很多人因不注意腳部衛(wèi)生有了腳氣，可以用鹽水泡腳來預(yù)防。